【女性専用お悩み相談室】人間関係などの悩み・不安を抱えている方へ。神奈川・鎌倉のココロの天気回復カウンセリングならカウンセリングサロンアスティ

鎌倉　女性専用カウンセリングサロン　アスティ

こんにちは。

生きづらい人生から自分の望む未来へ。
あなたの勇気を後押しする

ココロの天気回復カウンセラーなかがわとしこです。


のむらのりえ（通称アンジー）を相方に
昨年から続けているワークショップ、
今年最初の開催でした♪

今日のワークショップでは
「今年の目標を決める」という
ワークに取り組んでいただきました。


美味しいコーヒーをお供にワークです

こうしたワークが初めてという方が多く

「え～、考えたこともない」とか
「ちょっと思いつかない」とか

ちょっと弱音も出ましたが、気が付けば
すべてのマスが埋まって、ご自分なりの
目標を見つけていただきました。

また、イリスカラーボトルを使って
プチセッションも行いました。

ご自身が選ぶ色の意味が目標とリンクしていて
皆さん驚きながらも目をキラキラさせて

「この色好き～」なんて声も聞かれました。

そしてワークの後はお待ちかねのランチ！！(笑)


今日は暖かくてビーフシチューより
ほっとけーきに飛びついちゃいました


美味しいランチを楽しみながら
決めた目標を叶えるために
アンジーの今すぐ使える手帳術の時間♪

どのように手帳を使ったら
目標に向かって行動することができるのか
実際手帳をお見せしたり、見せていただいたり
しながらその方法をお伝えしました♪

やはり皆さん、手帳を使いこなしたい気持ちが
めっちゃ強いようで（わかるよ～）
質問の嵐(笑)

アンジーもその熱に押されて
ランチそっちのけで答えていました。


ご自分の手帳を持参して、熱心に

いや～私も手帳術参考になりました（役得♪）


しっかり目標設定をした参加者さまたちの
充実した今年がホント楽しみです♪

次回今日と同じ内容で2月8日の昼間に開催します。

旧暦では2月4日がお正月だとか。。。
ってことは2月8日はまだ新年ってことですね♪

今年の目標たてて、充実の2018年にいたしましょう♪

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